Příběhy
„Ráda vyprávím životní příběhy a hledám v nich souvislosti. Protože když se uvidí ta správná souvislost, příběh se může uzdravit.“
Proč HSSP fungovalo víc, než jsem si myslela
Navazuji na svůj článek z roku 2017, ve kterém jsem přemýšlela, kdo vlastně profesně jsem a čím léčím. Jestli to není nadneseně “jen láskou“. Od té doby se naštěstí pár věcí změnilo. Za prvé: vrátila jsem se zpět ke svým…
Socha Rovnováhy se zřítila
Občas mě přepadne strach z budoucnosti. Poslední dobou nějak častěji. Asi hlavně kvůli dětem. Společnost je hodně polarizovaná. Někteří se mají moc dobře, jiní fakt mizerně. To mi přináší největší obavu. To, že nám víc záleží na prosazení vlastní pravdy…
“Péťo, až se Ti bude chtít, tak to poznáš” aneb tlak, který nemusíme vyvíjet a stejně to děláme
Tak tohle moudro jsem se dozvěděla až nedávno. Z dětské knížky o Péťovi. A já myslela, že ji kupuju hlavně synovi. Je to knížka o tom, jak děti seznámit s nočníkem. Tak nějak hezky. Zbytečně je netlačit, spíš nabídnout a…
“Jedu na Žítkovou.” “A to je kdo?”
Pro mnoho lidí je Žítková neznámá. Možná kdyby hodně lovili v paměti, vylovili by zapadlou vzpomínku na román Žítkovské bohyně. Ženy, které žily v Bílých Karpatech v rozlehlé vesničce Žítková a tak trochu ovládaly přírodní síly. Na Žítkovou jsem se…
Jak jsem uspala probuzenou kundaliní a zjistila, že je někdy největší duchovní praxí dát si ve správný čas správnou dávku léků
Na kurz jóga nidry jsem šla prostě ze zvědavosti. Netušila jsem, kam mě tahle zkušenost zavede.
„Blbý dětství?” To vůbec. Měla jsem úplně normální. Jako každej. Žádný velký dramata.“
„Blbý dětství?“ To vůbec. Měla jsem úplně normální. A přesto jsem o mnoho let později seděla u terapeutky kvůli úzkostem. Jak je to možné? Naše setkání změnilo způsob, jakým se dívám na vlastní minulost.
Úzkost (nejen ta poporodní) z pohledu ayurvédy
Nejsem vzdělána v ayurvédské medicíně. Mé osobní zkušenosti s úzkostmi mě k ayurvédě přivedly. Pohled auyrvédy a doporučení, která nabízí v souvislosti s úzkostmi pro mě byly tak užitečné, že mám chuť je sdílet. Nebudu se detailně pouštět do vysvětlování…
Joga nidra aneb relaxace těla i mysli
Docela často, vlastně téměř u každého klienta zjišťuju, že má potíže se uvolnit, zrelaxovat tělo. Samozřejmě uznávám, že uvolnit se polosvlečený na lehátku před terapeutkou, kterou vidíte poprvé v životě, není tak úplně jednoduchý. Ale myslím, že to není jen…
Thajské dobrodružství
Občas sama sebe překvapuju.. Jsem schopna se ze dne na den rozhodnout, že pojedu do Thajska, protože nemám žádné plány, jak strávit dovolenou, a zrovna v Thajsku je kurz masáže vnitřních orgánů vedený mým nejoblíbenějším Mistrem – Mantakem Chia.. před…
Jak jednoduše předejít bolestem pohybového aparátu – úvaha č.1
Pohled na pohybový aparát