Odkazy

Jóga Nidra

Moje ordinace

Hodnocení na Znamylekar.cz

Lucie Urbanová

Lucie Urbanová
Plná verze nahrávky
Yoga Nidra Bihary School
YouTube Video UClEiWplj4WcBBH_fgHuQK4g_ZwX6tSZtNsU
Různé typy dechu v leže a v sedě
Dýchání
YouTube Video UClEiWplj4WcBBH_fgHuQK4g_LRA6FpcJSMI
Nácvik relaxace. Tentokrát s doprovodem klavíru.
Jóga nidra II. s hudbou
YouTube Video UClEiWplj4WcBBH_fgHuQK4g_JyuJkqSNnMc
První ze série nahrávek pro vědomé uvolnění těla
Jóga nidra pro zvědomění a uvolnění těla I.
YouTube Video UClEiWplj4WcBBH_fgHuQK4g_17gfK4jE3j8
Druhá nahrávka ze série nahrávek pro uvolnění těla. Hlas Vás provede po jednotlivých částech těla, tak abyste si jich byli lépe vědomí a naučili se snáze zrelaxovat. Nahrávka je bez hudby.
Jóga nidra pro zvědomění a uvolnění těla II.
YouTube Video UClEiWplj4WcBBH_fgHuQK4g_X7Pm_VScu6U
Meditace s kočičákem .... a s léčivými zvuky pro jednotlivé orgány. Tato meditace má původ v taoistickém učení, které v současnosti oživuje v Thajsku působící Mistr Mantak Chia.
Orgánová meditace dle Mantaka Chia
YouTube Video UClEiWplj4WcBBH_fgHuQK4g_69gGmCkPuw4
Subscribe